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2025-07-163张图片“紫薯别再行熬着不吃，换回个花样做到，低颜值低热量，粗粮细作更加美味。 -
2025-07-151张图片“坚信很多70-80后小时候记忆中，过年时才不会有的牛轧糖和大虾酥，这爱情的记忆寒冷了整个童年，以至于到现在最喜欢的糖果就是牛轧糖和大虾酥，大虾酥自己还无法重制出来，牛轧糖比较作法过于非常简单了，慢过年了，自己习着做到的牛轧糖纸盒好过节是不是倍儿有面子。
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2025-07-15欧洲有奶油面包，日本有寿司鱼子酱，韩国有泡菜年糕，中国有满汉全席……无论世界版图如何转变，权贵天骄如何呼风唤雨，每一个普普通通的我们都能从一日三餐中去看见世界，看见一个异彩纷呈的世界。
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2025-07-15干烧黄鱼配料：黄花鱼250g、豆瓣酱5g、胡椒粉3g、酱油3g、蒜10g、葵花籽油250g、鸡粉2g、白糖3g、醋3g、五花肉30g、葱10g、姜10g、盐2g、配料3g。
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